14岁,我感觉我来到这个世上就是个错误?❓❓

小青爱吃草2021-10-14  280

同学,你好呀!❗️❗️

 

14岁的年龄,才刚刚初中二年级,抱抱你。我知道,这一段时间,你会感觉到很累吧?❓❓

 

你说从前的你一直都很开心,每天都很开心,那真是一段开心又幸福的日子呀,你也一定很想念那个开心快乐,幸福满满的自己吧。

 

我听你说,自从我家秋收的时候,我妈妈态度就很恶劣,我对生活失去了信心,不想再活下去。

 

孩子,我想和你谈一谈,我们一起聊一聊,可以吗?❓❓

 

你知道自己为什么会这样吗?❓❓

 

我们从发展心理学的角度来说,现在的你正好处在青春期,也就是我们所说的中学现象。这个年龄段的你们,已经进入了一个人生成长中的一个重要阶段,这个阶段就好像是一个交汇处。

 

一方面,我们的自主意识和独立意识在这个时候开始越发地强烈,这不仅是来自生理激素的变化,生理结构的进一步发育;另一方面,也是由于心理层面让我们的自我意识进一步得到了刺激,我们想要慢慢地展现我们的独立意识,是吗?❓❓

 

我们开始想,一件事情,如果我不想告诉父母,我应该就有权利不让他们知道,因为我们也慢慢明白自己其实是一个独立的个体,我们急切地想要摆脱家庭、学校、环境对自我的束缚,我们想要做这样一件事,我要自己做主,我们想要达到这样一个目标:我的事情最好我自己说了算,我不想让他人的意志强加在我身上,我不接受,我要尝试着去反抗和争取!❗️❗️

 

我们每个人都是从那个时候这样走过来的,就像《小王子》✨里所说,“每个大人都曾经是个孩子。”只不过,很多时候,你的父母在这人世间行走闯荡的时候,容易因为生活的奔波劳累而忘记了这件重要的事。

 

所以,他们很多时候可能会错误地把你理解成一个成年人,用成年人的思维和行为来要求你,是吗?❓❓然而,事实上,你还只是一个孩子,一个还在成长中的孩子,是吗?❓❓有许多的事,你可能并不是能够一下子就了解得那样的深入和透彻,并不是你不够聪明,你仅仅只是还需要一些时间,还需要一些练习而已。

 

说实在的,这个现象在我们的国家并不少见,似乎有一些父母对此习以为常。

 

这一点,我要如何对你解释呢?❓❓

一样的,就是《小王子》✨里的那句话:每个大人都曾经是个孩子,只不过有些大人只是在生理上,在外在上成为了大人模样,在心理方面,他们并没有真正地长大,甚至可能对此毫无知觉。

 

当我给到你这样的解释以后,不知道你会不会因此觉得好一些,你是不是愿意在我们所提出的这个可能性上继续往前走一走,看一看,然后在某个时刻领悟到:这其实也并不能完全是他们自己的责任,你的外公外婆在养育你妈妈的时候,由于社会环境和时代背景,由于她们也并没有多少知识和余力,他们也没能什么交给你的母亲,你的母亲也许也并没有学得这样的技能,即使她想要好好爱你,可是她却不知道该怎么做,她也无能为力。

 

不知道你是不是愿意给自己足够的时间,给自己足够的勇气来面对这个或许有些残酷的事实呢?❓❓

 

在这个秋收的季节,你的母亲到底向你说了什么呢?❓❓我不得而知,可是有一定很明白:你在这个收获的季节里受到了伤害,受到了很大的伤害,是吗?❓❓

 

这一点,我从你的情绪中,从你的描述中,都能很清晰地感受到那一份来自内心深处的委屈和伤痛。

 

我就在这里,如果你想要对我说一些什么,你就放心地说出来,或者写下来,我在这里等你。

 

另外呀,我想告诉你另外一个消息:你很勇敢,我在你这个时候,还没有这样深刻地觉察到自我心灵的变化,也没有勇气向他人讲述自己的遭遇,我从内心深处觉得你真是非常棒的一个孩子,一个勇敢朝前走的孩子。你有一颗勇敢而不孤独的心,这非常重要。

 

这表明,其实你并不是像你所说的那样,你在这里看到了其他的道路,聪明的你非常明白:通往罗马的路不止一条,是吗?❓❓

 

让你愤怒和委屈的也许是,妈妈为什么这样对待我呀?❓❓

 

你看到了无数条通往罗马的道路,也许你并不太清楚怎么做,你并没有真正地理解自己怎么了,你只是对妈妈不满,你想要以某种方式去报复她,引起她的注意,让她难过,让她后悔,让她痛不欲生……

 

我赞同你表达情绪和释放愤怒的想法,也支持你这样做;可是,表达情绪,释放攻击性,想要活出自我并不需要走极端,我们可以有一万种表达它们的方法,活出自我的方法,是吗?❓❓

 

如果你对此感兴趣,你就可以去了解,去学习如何和自己的情绪相处,如何识别自己的愤怒,表达自己的攻击性,是吗?❓❓

 

比如,你可以把你的这种极端情绪和某个你信任的好朋友谈一谈,或者,可以寻求公益心理服务热线,通过和他们一起来了解、分析、讨论,你就会知道自己可以用什么新的方法去替代旧的方法,怎么样让自己不受伤而且又不委屈自己,你想要了解这个方法吗?❓❓

 

我现在告诉你一个简单有效的方法,那就是写心灵日记,把你的不满和愤怒,把你的一切情绪和感受都记录下来,通过这样的方式来记录、梳理自己的情绪,从而达到释放它们的目的。如果用笔记本容易被发现,那我们可以用手机来记录,写完之后就删掉,这样谁也不会知道。

 

你还可以找一个地方,想象你的母亲就坐在你对面的椅子上,你把你想要说的一切都告诉她,你不用去管她会有什么反应,你只需要毫无保留地告诉她就好。

 

最后,我推荐两本书给你吧,一本是《非暴力沟通》✨、一本是《不被父母控制的人生》✨,这两本书都写得不错,对你会有一些帮助,在网上也很容易找得到电子版,希望这两本书能让你得到滋养和成长,至少,让你了解自己更多一点,爱自己更多一点。

 

好了,今天我们就谈到这里,如果你想要谈得更多,也可以继续留言给我,祝你开心!❗️❗️快乐!❗️❗️幸福!❗️❗️每一天!❗️❗️

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